Veranstaltung

31.01.26

Yoga Workshop - Hüfte und unterer Rücken

10:30

Peter-Jansen-Straße 16
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler

Yoga für den unteren Rücken & die Hüfte

In diesem Workshop liegt der Fokus auf der Mobilisierung und Kräftigung des unteren Rückens sowie der Hüfte. Durch gezielte Yoga-Übungen lernst du, Spannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig Stabilität aufzubauen.
Perfekt für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder bestehende Verspannungen sanft lösen möchten – für mehr Leichtigkeit, Balance und Wohlbefinden im Alltag. <o:p></o:p>

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Yoga Workshop - Hüfte und unterer Rücken

Yoga für den unteren Rücken & die Hüfte

In diesem Workshop liegt der Fokus auf der Mobilisierung und Kräftigung des unteren Rückens sowie der Hüfte. Durch gezielte Yoga-Übungen lernst du, Spannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und gleichzeitig Stabilität aufzubauen.
Perfekt für alle, die Rückenschmerzen vorbeugen oder bestehende Verspannungen sanft lösen möchten – für mehr Leichtigkeit, Balance und Wohlbefinden im Alltag. <o:p></o:p>

31.01.26

10:30

Peter-Jansen-Straße 16
53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler
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45€, Tickets per Mail 

Anfahrt mit ÖPNV
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